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Petites confidences
Que cherchons nous dans le yoga ?

Gwendoline Aliaume
8 juin 20244 min de lecture
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Tuto yoga, un peu de mouvements entre deux cours.
Bientôt les vacances de la Toussaint ce qui signifie peut-être arrêt du yoga dans le milieu associatif. Qu'à cela ne tienne, vous pouvez...

Gwendoline Aliaume
17 oct. 20231 min de lecture
298 vues
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🫦VULVEGARISONS🫦
Parlons « pets de fouf’ » classe…

Gwendoline Aliaume
17 mars 20232 min de lecture
68 vues
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viens, je vais te soigner
Cet exposé est finalement très sommaire car encore une fois, les champs du YOGA sont multiples et les preuves scientifiques sur le bien-être

Gwendoline Aliaume
2 août 20223 min de lecture
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🤍BLABLA DE COACHS🤍
Formations professeurs de yoga. Mon avis

Gwendoline Aliaume
8 juin 20223 min de lecture
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RESTORATIVE YOGA
Aujourd’hui, force est de constater que nos vies sont « supers actives ». Nous nous levons en anticipant les tâches de la journée. Nous...

Gwendoline Aliaume
19 oct. 20213 min de lecture
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La méditation
Il y a une idée généralisée qui dit que la méditation consiste a se tenir plusieurs heures en silence dans la position du lotus.
Que la méd

Gwendoline Aliaume
20 avr. 20212 min de lecture
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Je ne progresse pas assez vite
Arf, éternelle question, mais pourquoi je ne progresse pas assez vite? À cette question nous pouvons déjà répondre par une autre...

Gwendoline Aliaume
24 déc. 20207 min de lecture
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Lève tôt
Les imprévus de la journée peuvent être multiples, tant d’excuses ou d’infortunes qui vous empêcheront de vous accorder quelques minutes...

Gwendoline Aliaume
12 nov. 20203 min de lecture
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Les pieds au yoga
Il faut que je vous raconte Ne mettez pas le son 🤗 L’importance des pieds au yoga (-ou comment énerver les fétichistes) 😁 (Je respecte...

Gwendoline Aliaume
18 sept. 20202 min de lecture
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