Les pieds au yoga

Il faut que je vous raconte

Ne mettez pas le son 🤗

L’importance des pieds au yoga (-ou comment énerver les fétichistes) 😁

(Je respecte les fétichistes des pieds)

Je ne dirais pas qu’un pied c’est beau, encore moins les miens même après une petite mise en beauté.

Mais dieu sait comme le pied est intelligent.

« Gardez les pieds sur terre » pour assurer une pratique stable, robuste comme une fondation.

En tant que professeur, je regarde vos pieds...

Oui je matte vos pieds, je les reluque même car tout part de vos petits petons.

La position de votre pied donne des indications sur la souplesse de votre cheville, de

« l’orientation » de votre fémur de votre bassin, de la tonicité de vos abdominaux etc...

Vos pieds sont de vraies livres ouverts

- J’ai mal pour vous quand vous basculez sur vos orteils en chaturanga.

- Je m’agace quand vous attrapez mollement vos orteils en padangusthasana

- Je sourie quand vous pensez à votre pédicure en paschimo.

Il faut que je vous raconte:

Je me suis fracturée 2 orteils

Une fois, je tape dans un ballon et BIM, mon 4ème orteil se retrouve dans le sens anti-horaire. Je remercie encore mon papa. Merci Papa de m’avoir remplacé à chaud une fracture déplacée en deux temps... J’avais 13 ans, c’était à l’île de Ré un dimanche et je me rappelle encore que tu m’avais dit « viens, on va aller dans l’eau froide » et puis « je suis désoler, on va le refaire ».

Finalement t’as eu raison.

Je me souviens aussi de ce radiologue qui m’avait dit « les orteils ne servent à rien ils sont voués à disparaître. »

1- Monsieur le radiologue, casse-toi un orteil (bien salement), mets des chaussures fermées, monte 3 étages d’un collège bondé et on verra si les orteils ne tiennent pas une place importante.

2- On va faire comment nos chaturanga sans orteil?

Un pied de nez à ce doc tiens !