Tous deux spécialiste du mouvement entre terre et mer, nous vous livrons nos petits tips express pour éviter de finir tout noué comme ta combi.

Que cherchons nous dans le yoga ?

Recette de vinaigre de feu pour être en forme tout l'hiver !

Ceci est ma position de confort. Pour les non-initiés de yoga, les gens se disent "wahouuu". Derrière la souplesse il y a : Du travail ET...

Parlons « pets de fouf’ » classe…

Cet exposé est finalement très sommaire car encore une fois, les champs du YOGA sont multiples et les preuves scientifiques sur le bien-être

Formations professeurs de yoga. Mon avis