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YOGA & MARCHE AQUATIQUE

  • 1 30 min
  • 30 euros
  • ST Gilles Croix de Vie, grande plage

Description du service

MARCHE AQUATIQUE & YOGA Nous vous proposons de venir vous ressourcer au bord de l'océan avec une séance de marche aquatique et de yoga sur la plage. Début de séance avec une échauffement dirigé par Gwen. Il nous permettra de nous préparera à rentrer en douceur dans l'océan. Nous marcherons ensuite dans l'eau avec Chloé pendant 40 min, ou nous jouerons dans l'eau pour se muscler en douceur mais en profondeur ! Nous terminerons par une séance de Yoga tout en douceur sur la plage. A prévoir: leggins, maillot de bain et serviette Le RDV sera fixé la veille par SMS Pensez à prévoir l'appoint: 15€ pour Chloé et 15€ pour Gwen


Séances à venir


Politique d'annulation

Pour annuler ou reporter une séance, merci de nous prévenir 24h avant.


Coordonnées

+33668083602

bomconseils@gmail.com

ESPACE ALLIANCE THERAPEUTIQUE OCEANE 12 Rue des Vergers d'Eole, Saint-Gilles-Croix-de-Vie, France


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