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Bienvenue sur le site de BÔM. Je suis heureuse de vous faire partager mon univers. Vous trouverez des informations sur les cours de yoga hebdomadaires, les stages en France et à l'étranger, mais également des petites recettes et des informations sur mes prochains ateliers.
Belle visite !
Cours de l'été !
Cours en salle climatisée, cours face à la mer et ateliers diverses
(Yoga Surf, Yoga et marche aquatique, journée Ashtanga...)
Stages
Des informations sur les prochains stages en France et à l'étranger ainsi que sur les weekends yoga
PROCHAINE DATE:
Galice (espagne)
SURF & YOGA
du 1er au 7 octobre
670€ le séjour
En ligne
Un programme en ligne spécialement conçu pour vos premières découvertes yogiques. Vous y trouverez:
- 2 cours complets
- Plusieurs tutoriels
- 1 séance de yoga nidra
- Un petit bonus
Le tout en accès illimité durant 1 mois
au tarif de 15€
Cours de yoga
Qui suis-je?
Pratiquante de yoga depuis mes années lycée, après un parcours sportif et des études supérieurs, je retourne à ma passion pour le bien-être.
La création est au coeur de mon quotidien, tant par la discipline du yoga que par la cuisine.
Après deux formations initiales, l'une en ASHTANGA-VINYASA et la seconde en VINYASA TRADITIONNEL, je complète mes formations de base par une formation en YOGA NIDRA, ANATOMIE et une autre en YIN YOGA.
Mon but étant de proposer à mes élèves des cours adaptés à leurs envies et leurs besoins.
Au fil de mon parcours je me suis également formée en Thaï yoga massage (Nuad Boran) et j'ai suivi une formation de coach en nutrition. Je propose des ateliers à thème dans le cadre d'évènements spéciaux, au sein des entreprises ou lors de mes stages.
Au plaisir de vous rencontrer !
Gwen
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